Vernerin selkokieliset sivut

Onko kaalikeitto hyvää diettiruokaa?

Vastaus: Kyllä kaalikeitto voi olla hyvää diettiruokaa. Älä kuitenkaan lisää siihen rasvaista jauhelihaa.  Itse en kylläkään tykkää syödä kaalikeittoa viikkotolkulla. Entäs sinä?

Moi Kerttu! Olen useasti miettinyt, minkä ikäisenä voi mennä kihloihin ja naimisiin? Minulla on 18-vuotias tyttöystävä.

Haluaisin tehdä sanoituksia lauluihin. Mistä löytäisin henkilön, jonka kanssa pohtia asiaa?

Miten voin tehdä oman kotisivun? Samanlaiset kuin muillakin artisteilla. Haluaisin oman kotisivun, koska tunnen koulussa olevani pop- ja räp-tähti/artisti. Olen ollut lavalla monesti, ja nautin lavalla laulamisesta.

Kiitos kun sain kysellä, odotan vastausta innolla.

Terveisin: nimimerkki Maailman onnellisin poikamies

Vastaus: Sinulla olikin paljon kysymyksiä.  Kihlautua voi minkä ikäisenä tahansa. Avioliittoon saa mennä 18 vuotiaana.
Haluat kirjoittaa sanoituksia lauluihin. Voisit lähettää niitä Resonaariin Kaarlo Uusitalolle. Hänen sähköpostinsa on kaarlo.uusitalo(at)resonaari.fi

Koska haluat tehdä kotisivuja, ota yhteys Kehitysvammaisten Tukiliittoon Veijo Nikkaseen, veijo.nikkanen(at)kvtl.fi. Hän järjestää koulutuksia, joilla tehdään kotisivuja. Toinen mahdollisuus on yrittää saada koulusi opettajat opettamaan sinua.

Minä kuvaa digikameralla. Kuvaako Kerttu?

Vastaus: Minä käytän vielä vanhanaikaista filmikameraa.  Ja minusta on mukava liimailla kuvia albumiin.

Olen viime aikoina huomannut nauttivani paljon enemmän alkoholia kuin ennen. Siksi mietinkin sairastavani alkoholismia. Mistä asioista voin varmasti tietää tarvitsevani apua?

Vastaus: Suosittelen sinun tutustuvan Päihdelinkin sivuihin.  Sivuilla voit tehdä erilaisia testejä. Jos testit ovat sinulle liian vaikeita, pyydä apua niiden tekemisessä.

Nyt pitäisi mennä metsään etsimään sieniä. Olisiko hyvä, että kaikilla olisi mukana sienikirja?

Vastaus: Minulla on sellainen käsitys, että tänä vuonna sienisato voi jäädä pieneksi. Olen huono tunnistamaan sieniä, ja siksi kerään niitä mieluiten hyvän ystäväni kanssa. Hän tuntee sienet kuin omat taskunsa. Suosittelen ottamaan mukaan metsään niin sienien tuntijan kuin sienikirjankin.

Tiedän kaksi kehitysvammaisten bändiä nimeltä Resisposse ja Pertti Kurikan nimipäivät. Onko muita bändejä, joissa on kehitysvammaisia? Onko Resisposselta ja/tai Pertti Kurikan nimipäiviltä tulossa uutta musiikkia ja onko heistä kuulunut mitään uutta?

Vastaus: Suomessa on moniakin bändejä, joissa soittaa kehitysvammaisia ihmisiä. Osa on levyttänytkin, mutta suurin osa soittaa omaksi ja lähipiirin iloksi. Ehkä pitkäikäisin yhtye on Hempan Pumppu Nokialta. Se täytti muutama vuosi sitten 30 vuotta.

Pertti Kurikka ja Resisposse keikkailevat paljon syksyllä.

Hei! Mistä tietää toisesta ihmisestä, että onko hän luotettava ystävänä tai seurustelukumppanina? Minulle on käynyt monta kertaa niin, että kun olen luullut ystävystyneeni toisen ihmisen kanssa, niin sitä on käytetty väärin.

Kerran myös seurustelin toisen ihmisen kanssa ja hän hylkäsi minut, vaikka rakastin häntä eikä hän ollutkaan luotettava kumppani. Nyt en enää uskalla ystävystyä kenenkään kanssa enkä tiedä, uskallanko alkaa enää seurustelemaan, ettei tule ikäviä kokemuksia ja pettymyksiä. Mutta jos vielä haluaisin ystäviä tai seurustella, niin mistä tiedän, että toinen on taatusti luotettava ihminen, joka ei käytä ystävyyttä tai seurusteluamme väärin eikä hylkää minua?

Vastaus: Hyvä kysymys. Siihen ei ole yksinkertaista vastausta. Valitettavasti seurustelu voi päättyä. Ihmiset saattavat joskus myös pettää toisen luottamuksen.

Minun neuvoni on kuitenkin, että luota omiin tunteisiisi. Kun opit tuntemaan uuden ihmisen, huomaat kyllä, voiko häneen luottaa. Tutustu uusiin ihmisiin rauhallisesti ja ota askel kerrallaan. Oikeat ystävät eivät käytä ystävyyttä väärin.

Minä olen alkanut seukkaamaan lievästi kehitysvammaisen miehen kanssa ja ollaan vasta seukattu  helmikuusta mutta ollaan juteltu mitä me halutaan. ja minä ja se haluttais mennä joskus 3 vuoden päästä kihloihin ja  siitä 3 kolme vuotta naimisiin ja haluttais lapsi. Mutta mä sanoin että se ei varmasti tule meillä onnistumaan koska asuntolaohjaajat puuttuu heti minun kohalla kaikkeen vaikka asun sateliittiasunnossa.

Minusta se on väärin ja sanoin että haluan ottaa hyvissä ennen selvää mistä saa tukea ja apua kun ei halu pyyttää vanhemmilta ja jos aikoo alkaa tehä lasta joskus ja minusta on väärin että sellainen kielletään vammaisilta tiedän että minulla ja sillä alhainen jaksamiskynnys.

Ja silti me haluttais. En koe itseäni naiseksi jos en saa kokea itse raskautta ja äitiyttä.

Vastaus: Kyllä kehitysvammaisetkin voivat hankkia lapsia. Lasten hankkimista ei voi kieltää keneltäkään. Kaikkien vanhempien on kuitenkin pohdittava sitä, pystyykö huolehtimaan lapsesta.

Lapsi vaatii pitkäaikaista sitoutumista ja jatkuvaa huolenpitoa.Vanhemmuuteen vaikuttavat ihmisen muut kyvyt, kokemukset omista vanhemmista, läheisten tuki, kyky etsiä ja ottaa vastaan apua sekä ympäristö. Vanhemmuuteen voi saada myös tukea.

Teidän on hyvä keskustella asiasta keskenänne. Voitte pohtia seuraavia kysymyksiä: Osaatteko etsiä ja ottaa vastaan tukea? Mistä voisimme saada apua? Minkälaiset ovat hyvät vanhemmat? Miten me voisimme kasvattaa lapsen?

Tässä vielä linkki Kehitysvammaisten Tukiliiton oppaaseen. Siinä kerrotaan kehitysvammaisten vanhemmuudesta. Kun perhe tarvitsee tukea (pdf, avautuu uuteen ikkunaan)

Onnea parisuhteellenne!

Millaista musiikkia Kerttu kuuntelee? Mitä mieltä olet Nirvanasta? Aivan upea bändi! Harmittaa kyllä, kun Kurt kuoli. Oli liian nuori.

Vastaus: Pidän nykyisin monenlaisesta musiikista. Kuuntelen paljon radiota. Eniten makuuni on hieman vanhempi musiikki, ja erityisesti nautin kotimaisista esiintyjistä.

Olet oikeassa. Nirvana oli hieno yhtye, vaikken itseäni fanina pidäkään. On sääli, että Kurt Cobain kuoli niin nuorena.

Hei Kerttu! Olen yrittänyt etsiä netistä sivuja, joilta voisi ladata ilmaista musiikkia, mutta en ole löytänyt yhtään.

Miltä sivuilta löytäisin esim. Jason Derülon sekä LMFAO:n musiikkia? Hyvää kesän jatkoa!

Vastaus: En usko, että mainitsemiesi artistien musiikkia saa laillisesti ladattua ilmaiseksi internetistä. Musiikkia saa ostettua esimerkiksi mp3-muodossa useasta verkkokaupasta.

Yksi mahdollisuus kuulla ilmaiseksi musiikkia on käyttää Spotify-palvelun ilmaisversiota. Suomalaista musiikkia voi kuunnella Mikseri.net-sivustolla.

Miten Natalie tapasi Taylor Hansonin?

Vastaus: Wikipedian mukaan Natalie ja Taylor tapasivat Hansonin keikalla vuonna 2000. Keikka pidettiin Atlantassa, USA:ssa. Yksi Hansonin roudareista eli tekniikasta vastaavasta henkilökunnasta esitteli heidät toisilleen. Natalie ja Taylor menivät naimisiin kahden vuoden seurustelun jälkeen.

Mitä sinä harrastat? t. Annika

Vastaus: Minulla on useita harrastuksia. Näin kesällä minä uin, pyöräilen ja poimin marjoja. Välillä minä tanssinkin.

Katsooko Kerttu elokuvia ja käykö hän myös teatteria katsomassa?

Vastaus: Katson kyllä mielelläni elokuvia. Kauhuelokuvista en kuitenkaan suuremmin pidä. Kesällä on mukavaa katsoa kevyitä komedioita televisiosta tai käydä elokuvissa. Nautin myös teatterissa käymisestä.

Hei Kerttu! Mieltäni on askarruttanut, miksi Suomessa on kaksi mielenterveysliittoa eli Suomen Mielenterveysseura ja Mielenterveyden keskusliitto? Mitä eroa niillä on?

Vastaus: En tunne tarkemmin näiden järjestöjen toimintaa. Yksi suuri ero on kuitenkin järjestöjen historiassa. Suomen Mielenterveysseura on perustettu jo vuonna 1897. Mielenterveyden keskusliitto on taas perustettu vuonna 1971.

Suomen Mielenterveysseura pitää yllä mm. Valtakunnallista kriisipuhelinta. Kriisipuhelimeen voi soittaa, jos tuntuu pahalta.

Mielenterveyden keskusliitolla on esimerkiksi Nettiradio Mielenvire. Radiossa keskustellaan mielenterveyteen liittyvistä asioista.

Järjestöillä on toki paljon yhteistäkin. Molemmat järjestöt haluavat kehittää mielenterveysongelmien hoitoa.

On varmasti hyvä, että mielenterveystyötä tekee Suomessa useampi kuin yksi järjestö, eikö totta?

Lisäys: Sain tästä aiheesta palautetta. Palautteessa sanottiin, että yksi tärkeä ero Mielenterveysseuran ja Mielenterveyden keskusliiton välillä on siinä, että keskusliiton perustivat mielenterveyskuntoutujat ja heidän läheisensä omaksi edunvalvontajärjestökseen. Toiminnassa korostuu vertaistuki ja kokemuasiantuntemus.

Kiitän palautteen antajaa. Näin minäkin opin uutta.

No, mitä mieltä Kerttu on juhannustaioista?

Vastaus: Juhannustaiat huvittavat minua. Esimerkiksi se, että juhannussaunasta kuljetaan takapuoli edellä kohti halkopinoa. Jos takapuoli osuu halottuun halkoon, on mies varattu. Jos osuu kokonaiseen halkoon, saa miehen omakseen.

Miksi kaikki aina menee pieleen?

Vastaus: Kiitos kysymyksestä. Minustakin aika ajoin tuntuu siltä, ettei mikään onnistu. Kun tarkemmin mietin, muistan myös hyviä aikoja.

Miksi sinun mielestäsi asiat tuntuvat menevän pieleen? Ja mitkä asiat on viime aikoina menneet pieleen? Olisi mukava kuulla.

Miten tehdään taikajuomaa?

Vastaus: Seuraavan reseptin sain reikäpaitaselta mieheltä ja pitkätukkaiselta tytöltä.

3 tippaa extra neitseellistä oliiviöljyä
kaakaojauhoa oman maun mukaan
puunkuorta kämmenen kokoinen pala
kissalta karvoja
poikakuusen naavaa
hyppysellinen hikeä

Ja eiku kokeilemaan, mitä mössöstä syntyy.

Hei! Saako lievästi kehitysvammainen ihminen olla ystävä sellaisen ihmisen kanssa, jolla ei ole kehitysvammaa? Entä saavatko lievästi kehitysvammainen ja ihminen, jolla ei ole kehitysvammaa rakastaa toisiaan, seurustella ja harrastaa seksiä keskenään?

Vastaus: Laki ei kiellä ketään ystävystymästä, seurustelemasta tai harrastamasta seksiä. Joissakin tilanteissa voi kuitenkin syntyä epäily, että ei-kehitysvammainen käyttää hyväkseen kehitysvammaista.  Seurustelusta huolissaan olevien on syytä keskustella pariskunnan asioista.

Mitä mieltä olet, virkistääkö uiminen?

Vastaus: Uiminen on mitä parhain virkityskeino! Se sopii lähes kaikille ihmisille. Minusta uimassa kannattaa käydä, vaikka vesi olisikin hieman kylmää.

No, mitäs mieltä Kerttu on, kesän ruoista? Onko terveellistä syödä kesällä  jäätelöä ja juoda limonaadeja tai nakkeja ja muussia? Kesäruokiin kuuluu myös pitsat ja muut  pikaruoat.

Vastaus: Kuten tiedät ei ole terveellistä syödä mainitsemiasi ruokia, ei ainakaan paljon. Mutta kyllä minusta kesällä kuuluu myös herkutella. Kesään kuuluu myös kaikki tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä marjat. Niitä kannattaa kesällä syödä paljon ja kohtuullisesti muita kesän herkkuja.