Helppo smoothie
Tarvitset nämä aineet:
- 1 banaani
- 2 desilitraa jäisiä mustikoita tai puolukoita
- 2 desilitraa maitoa
- 1 ruokalusikallinen sokeria
Näin valmistat smoothien:
Kuori ja pilko banaani.
Laita banaani tehosekoittimeen. Voit käyttää myös sauvasekoitinta.
Lisää marjat, maito ja sokeri.
Sekoita sileäksi.
Kommentoi