{"id":14549,"date":"2025-03-15T07:48:25","date_gmt":"2025-03-15T05:48:25","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/verneri\/selko-dev\/?page_id=14549"},"modified":"2025-06-06T11:31:34","modified_gmt":"2025-06-06T08:31:34","slug":"jumpasta-saan-voimaa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/verneri.net\/selko\/hyvinvointi\/vapaa-aika\/mina-harrastan\/jumpasta-saan-voimaa\/","title":{"rendered":"Jumpasta saan voimaa"},"content":{"rendered":"

Helsinkil\u00e4inen Elina harrastaa jumppaa ja k\u00e4sit\u00f6it\u00e4.<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 haastattelussa Elina kertoo harrastuksistaan.<\/p>\n

Mink\u00e4 ik\u00e4inen olet?<\/h2>\n

T\u00e4yt\u00e4n ensi vuonna 50 vuotta. Juhlat ovat tiedossa perheen kanssa.<\/p>\n

Mit\u00e4 tykk\u00e4\u00e4t tehd\u00e4 vapaa-ajallasi?<\/h2>\n

Olen kotona, katson telkkaria ja luen kirjaa.<\/p>\n

Teen k\u00e4sit\u00f6it\u00e4. Nyt harjoittelen virkatun korin tekemist\u00e4 ja korujen tekoa.<\/p>\n

En ole k\u00e4sity\u00f6ihminen, mutta v\u00e4lill\u00e4 haluan kokeilla uusia asioita ja saada uusia taitoja.<\/p>\n

K\u00e4yn joskus elokuvissa kavereiden kanssa.<\/p>\n

K\u00e4yn my\u00f6s jumpassa ohjatussa liikuntaryhm\u00e4ss\u00e4. Meit\u00e4 on siell\u00e4 muutama ryhm\u00e4l\u00e4inen.<\/p>\n

Mik\u00e4 on lempiharrastuksesi?<\/h2>\n

Lempiharrastukseni on jumpassa k\u00e4yminen, koska sielt\u00e4 saa hyvi\u00e4 vinkkej\u00e4 ja energiaa.<\/p>\n

Yrit\u00e4n my\u00f6s itse olla aktiivinen ja l\u00e4hte\u00e4 ulkoilemaan.<\/p>\n

Miten aloitit jumpan?<\/h2>\n

L\u00f6ysin jumpan Kampin liikuntakeskuksen netist\u00e4 tutkimalla. Soitin, voiko sinne menn\u00e4. Sitten ilmoittauduin sinne.<\/p>\n

Suositteletko jumppaa muille?<\/h2>\n

Kyll\u00e4 ehdottomasti! Jumppa auttaa pysym\u00e4\u00e4n terveen\u00e4 ja pit\u00e4m\u00e4\u00e4n itsest\u00e4 ja kropasta huolta.<\/p>\n

Suosittelen l\u00e4mpim\u00e4sti kaikille, tervetuloa sinne jumppaan!<\/p>\n

Miten jumpan voi aloittaa?<\/h2>\n

Ota liikuntakeskuksen ohjaajaan yhteytt\u00e4 ja tule rohkeasti tutustumaan esimerkiksi ohjaajan kanssa yhdess\u00e4.<\/p>\n

Mukaan vaan!<\/p>\n

Teksti:<\/strong> Sara Massinen, 2024
\nKuva:<\/strong> Adel Rezapour<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Helsinkil\u00e4inen Elina harrastaa jumppaa ja k\u00e4sit\u00f6it\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 haastattelussa Elina kertoo harrastuksistaan. Mink\u00e4 ik\u00e4inen olet? T\u00e4yt\u00e4n ensi vuonna 50 vuotta. Juhlat […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15067,"parent":14514,"menu_order":33,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-14549","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14549","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14549"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14549\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14514"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14549"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}