{"id":16528,"date":"2025-01-20T14:09:31","date_gmt":"2025-01-20T12:09:31","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/verneri\/selko-dev\/verkko-kerttu\/pakkoajatus-parisuhteesta\/"},"modified":"2025-01-20T14:09:32","modified_gmt":"2025-01-20T12:09:32","slug":"pakkoajatus-parisuhteesta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verneri.net\/selko\/verkko-kerttu\/pakkoajatus-parisuhteesta\/","title":{"rendered":"Pakkoajatus parisuhteesta"},"content":{"rendered":"<p>Mit\u00e4 pit\u00e4\u00e4 tehd\u00e4, kun minulla on pakkoajatus parisuhteesta?<\/p>\n<p>Koko ajan ajattelen sit\u00e4 ja milt\u00e4 se tuntuisi. Miten siihen ruvetaan, miten siin\u00e4 ollaan, mit\u00e4 siihen kuuluu ja mit\u00e4 pit\u00e4\u00e4 tiet\u00e4\u00e4 siit\u00e4.<\/p>\n<p><strong>Vastaus<\/strong><\/p>\n<p>Hei<\/p>\n<p>Pakkoajatukset ovat aika yleisi\u00e4. Et siis ole ainoa, jolla on pakkoajatuksia.<\/p>\n<p>Pakkoajatukset voivat aiheuttaa paljon ahdistusta. Siksi niihin kannattaa pyyt\u00e4\u00e4 apua. Pakkoajatuksiin voi saada monenlaista apua.<\/p>\n<p>Mielenterveystalossa on pakko-oireiden omahoito-ohjelma, josta voi saada apua pakkoajatuksiin.<\/p>\n<p>Voit tutustua ohjelmaan yksin tai yhdess\u00e4 jonkun luotettavan ihmisen kanssa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mielenterveystalo.fi\/fi\/omahoito\/pakko-oireiden-omahoito-ohjelma\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pakko-oireiden omahoito-ohjelma<\/a> (mielenterveystalo.fi)<\/p>\n<p>Jos pakkoajatukset ovat vaikeita ja aiheuttavat paljon ahdistusta, kannattaa k\u00e4yd\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4. Pakkoajatuksiin voi saada l\u00e4\u00e4k\u00e4rilt\u00e4 monenlaista apua.<\/p>\n<p>Tsemppi\u00e4!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit\u00e4 pit\u00e4\u00e4 tehd\u00e4, kun minulla on pakkoajatus parisuhteesta? Koko ajan ajattelen sit\u00e4 ja milt\u00e4 se tuntuisi. Miten siihen ruvetaan, miten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[34,2],"class_list":["post-16528","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kerttu-terveys","category-verkko-kerttu"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16528"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16528\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}