{"id":20511,"date":"2026-06-04T08:43:33","date_gmt":"2026-06-04T05:43:33","guid":{"rendered":"https:\/\/verneri.net\/selko\/?p=20511"},"modified":"2026-06-04T08:44:01","modified_gmt":"2026-06-04T05:44:01","slug":"pia-aika-ja-toiminta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verneri.net\/selko\/blogit\/pia-aika-ja-toiminta\/","title":{"rendered":"Pia: Aika ja toiminta"},"content":{"rendered":"<p>Olen autistinen henkil\u00f6, jolla on my\u00f6s ADHD-piirteit\u00e4. Olen siis AuDHD-henkil\u00f6.<\/p>\n<p>Minulle ajanhallinta on vaikeaa. Minun on vaikea pysy\u00e4 kalenterini suunnitelmissa tai el\u00e4\u00e4 kellon mukaan.<\/p>\n<p>Olen keskustellut t\u00e4st\u00e4 aiheesta teko\u00e4lyn kanssa.<\/p>\n<p>Teko\u00e4lyn mukaan<\/p>\n<ul>\n<li>AuDHD-henkil\u00f6lle aika ei ole kellon tai kalenterin mukaan el\u00e4mist\u00e4.<\/li>\n<li>AuDHD-henkil\u00f6lle aika syntyy toiminnasta ja tapahtumista.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Minua auttaa ajan hallinnassa seuraavat asiat:<\/p>\n<ul>\n<li>Varaan asioille reilusti aikaa.<\/li>\n<li>J\u00e4t\u00e4n tekemisen v\u00e4liin paljon taukoja.<\/li>\n<li>Varaan valmistautumiseen paljon aikaa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vaikeaan ja kuormittavaan asiaan valmistautuminen vie enemm\u00e4n aikaa ja kuin helppoon ja mukavaan asiaan valmistautuminen. Esimerkiksi l\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4 k\u00e4yntiin valmistautuminen kest\u00e4\u00e4 kauemmin kuin musiikin kuunteluun valmistautuminen.<\/p>\n<p>Miten sin\u00e4 koet ajan, kellon ja aikataulut?<\/p>\n<p><strong>Kirjoittaja:<\/strong> Pia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olen autistinen henkil\u00f6, jolla on my\u00f6s ADHD-piirteit\u00e4. Olen siis AuDHD-henkil\u00f6. Minulle ajanhallinta on vaikeaa. Minun on vaikea pysy\u00e4 kalenterini suunnitelmissa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17715,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[61,3],"class_list":["post-20511","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogataan-yhdessa","category-blogit"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20511","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20511"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20511\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20511"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20511"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}