{"id":20759,"date":"2026-06-10T13:35:48","date_gmt":"2026-06-10T10:35:48","guid":{"rendered":"https:\/\/verneri.net\/selko\/?p=20759"},"modified":"2026-06-10T13:40:15","modified_gmt":"2026-06-10T10:40:15","slug":"miksi-paniikkihairiota-ei-oteta-tosissaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verneri.net\/selko\/blogit\/miksi-paniikkihairiota-ei-oteta-tosissaan\/","title":{"rendered":"Miksi paniikkih\u00e4iri\u00f6t\u00e4 ei oteta tosissaan?"},"content":{"rendered":"<p>Minulla on paniikkih\u00e4iri\u00f6.<\/p>\n<p>Paniikkih\u00e4iri\u00f6 ei n\u00e4y ulosp\u00e4in, mutta kun kohtaus tulee, se tuntuu koko kehossa. Syd\u00e4n alkaa hakata, tuntuu ett\u00e4 happi loppuu. Pelk\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 kuolen tai sekoan. Hiki nousee, tulee kylm\u00e4 ja kuuma samaan aikaan. Jaloissa tuntuu pistely\u00e4.<\/p>\n<p>Kohtaus voi tulla miss\u00e4 tahansa.<\/p>\n<p>Olen joutunut keskeytt\u00e4m\u00e4\u00e4n matkoja paniikkikohtauksen takia. Se ei ole valinta, vaan pakko.<\/p>\n<p>Hain vammaispalvelun kuljetuspalvelua, mutta sain kielteisen p\u00e4\u00e4t\u00f6ksen.<\/p>\n<p>Perustelu oli, ett\u00e4 p\u00e4rj\u00e4\u00e4n ilman apua, koska pystyn kulkemaan joitain matkoja itse. T\u00e4m\u00e4 ei kuitenkaan kerro koko totuutta.<\/p>\n<p>Pystyn kulkemaan joskus itse, mutta se ei tarkoita, ett\u00e4 pystyn liikkumaan itse kaikissa tilanteissa. Paniikkih\u00e4iri\u00f6 ei ole ennustettava sairaus. Se voi est\u00e4\u00e4 liikkumisen milloin tahansa.<\/p>\n<p>Minusta tuntuu, ettei minua kuunneltu. Eik\u00e4 sosiaalitoimi puolustanut minua, vaikka paniikkih\u00e4iri\u00f6ni on tiedossa.<\/p>\n<p>Minulle t\u00e4rke\u00e4 osa el\u00e4m\u00e4\u00e4 ovat M\u00e4nts\u00e4l\u00e4n kehitysvammaisten discot.<\/p>\n<p>Discossa tapaan yst\u00e4vi\u00e4 ja n\u00e4en kodin ulkopuolista el\u00e4m\u00e4\u00e4. Discot tuovat my\u00f6s rytmi\u00e4 arkeeni. Ne auttavat minua jaksamaan ja pit\u00e4v\u00e4t minut mukana yhteiskunnassa. Ilman discoja j\u00e4isin helposti yksin kotiin.<\/p>\n<p>Matka discoon ei kuitenkaan ole helppo. Junalippu maksaa 7,50 euroa. Lis\u00e4ksi tarvitsen asemalta taksin, joka maksaa noin 20 euroa.<\/p>\n<p>Turvallisinta minulle olisi kulkea koko matka taksilla, mutta siihen ei ole varaa.<\/p>\n<p>Saan viikkorahaa 40 euroa maanantaisin, 40 euroa keskiviikkoisin ja 50 euroa perjantaisin.<\/p>\n<p>Yhteen discoon voi menn\u00e4 27 euroa. Se on minulle iso summa. Joskus se tarkoittaa, ett\u00e4 joudun tinkim\u00e4\u00e4n ruuasta, jotta voin osallistua discoon.<\/p>\n<p>Kyse ei ole luksuksesta, vaan osallisuudesta.<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 her\u00e4tt\u00e4\u00e4 kysymyksen: Ymm\u00e4rret\u00e4\u00e4nk\u00f6 n\u00e4kym\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 sairauksia riitt\u00e4v\u00e4sti?<\/p>\n<p>Paniikkih\u00e4iri\u00f6 ei n\u00e4y p\u00e4\u00e4llep\u00e4in, mutta se on todellinen ja voi rajoittaa el\u00e4m\u00e4\u00e4 merkitt\u00e4v\u00e4sti.<\/p>\n<p>Meill\u00e4 kaikilla pit\u00e4isi olla oikeus liikkua, harrastaa ja osallistua el\u00e4m\u00e4\u00e4n. My\u00f6s silloin, kun sairaus ei n\u00e4y ulosp\u00e4in.<\/p>\n<p>Lue my\u00f6s:\u00a0<a href=\"https:\/\/verneri.net\/selko\/hyvinvointi\/apua-ja-tukea-arkeen\/liikkumisen-tuki\/\">Liikkumisen tuki<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Minulla on paniikkih\u00e4iri\u00f6. Paniikkih\u00e4iri\u00f6 ei n\u00e4y ulosp\u00e4in, mutta kun kohtaus tulee, se tuntuu koko kehossa. Syd\u00e4n alkaa hakata, tuntuu ett\u00e4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[72,3],"class_list":["post-20759","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-elina-bloggaa","category-blogit"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20759","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20759"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20759\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verneri.net\/selko\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}