Itsetyydytys ja rentoutuminen

Miten pystyy rentoutumaan, jos halua tehdä itsetyydytystä? Minä en osaa olla rentona.

Vastaus:

Oma rauha on kaikkein tärkeintä. Tieto siitä, ettei kukaan häiritse. Onko sinulla mahdollisuus olla ihan yksin?