Keskiviikkona 7.10.2026 alkavassa ohjatussa ja maksullisessa kuntosaliryhmässä harjoitellaan lihasvoimaa, tasapainoa sekä kuntosalilaitteiden turvallista käyttöä.Harjoitus sisältää ohjatun alkulämmittelyn ja kuntosaliharjoittelua ohjaajan tukemana. Ryhmässä on yksi ohjaaja.Osallistujan tulee...