Tekisi mieli muuttaa takaisin asuntolaan
Mun tekisi mieli muuttaa takaisin asuntolaan, koska siellä oli kuitenkin turvallista ja hieman rajattuakin elämä.
Olen pitkään asunut yksin, mutta nyt on tullut sellainen olo, että tekisi mieli muuttaa asuntolaan. Mutta ohjaajat ovat sanoneet, että olen liian hyvätasoinen asuntolaan, koska olen siinä lievän kehitysvamman ylärajoilla.
Mitä mun pitäis tehdä? Pitäiskö vaan puhua edelleen asiasta ohjaajille vai pitäiskö vaan väkisin koittaa pärjätä yksin?
On melko hankala olla lievästi kehitysvammainen nainen, jonka vammaisuutta ei oikein aina huomata, kun olen aina ollut kiltti ja syrjäänvetäytyvä.
Vastaus:
Jos haluat muutosta elämään, voit ottaa yhteyttä omaan sosiaalityöntekijään. Voit pyytää yhteydenottoon apua esimerkiksi ohjaajalta.
Asuntoloissa asuu monia ihmisiä, joilla on lievä kehitysvamma. Voi kuitenkin olla, että juuri sinun kotikunnassasi ei ole paikkoja vapaana.
Miten muuten voisit saada lisää turvallisuuden tunnetta?
Voitko muuttaa lähelle asuntolaa? Tai voivatko ohjaajat käydä luonasi useammin?
Voitko muuttaa yhteen ystävän kanssa tai lähelle ystävää tai sukulaisia?
Entä onko sinun mahdollisuus hankkia kotieläin?
Voisit jutella näistä vaihtoehdoista esimerkiksi ohjaajan tai sosiaalityöntekijän kanssa.
Oletko tuntenut pitkään turvattomuutta? Vai lisääkö turvattomuutta esimerkiksi koronavirus?
Jos koronavirus pelottaa sinua, voisit jutella asiasta vaikkapa ohjaajan kanssa. Voitte käyttää juttelussa tukena Pelottavasta kokemuksesta selviäminen -aineistoa.
Pääset Pelottavasta kokemuksesta selviäminen -aineistoon tästä linkistä (pdf-tiedosto)
Voit tutustua myös Mielenterveystalon oppaaseen, jossa on vinkkejä ahdistuksen lievittämiseen.
Pääset Mielenterveystalon sivulle tästä linkistä (mielenterveystalo.fi)
Voit soittaa myös Kehitysvammaliiton tukipuhelimeen: 09 348 09 348. Puheluun vastaa Kehitysvammaliiton työntekijät.
Puhelin on avoinna arkipäivisin (maanantai-perjantai) kello 12-16.
Tsemppiä!