Elämä on nyt täys kaaosta
Koska kaikki meni päin mäntyä tällä viikolla, niin olisko mitään muuta paikkaa, josta löytää kavereita ja ystäviä itselle, koska olen kaikki käynyt läpi kissojen ja koirien kanssa. Niitä ei löydy sieltä, missä olin tällä viikolla ja siellä olen ollut joka päivä.
Mulla meni kaikki nyt! Mä en yksinkertaisesti jaksa ja muutenkin olen allapäin ja ahdistaa ja masentaa se koko juttu, missä olin jatkuvasti ja sen kautta myös etsin ystäviä ja kavereita.
Vastaus
Hei
Kurja kuulla, että asiat ovat menneet sekaisin ja sinulla on paha olla.
Pahan olon kanssa ei kannata jäädä yksin. Apua kannattaa pyytää ja tunteista kannattaa jutella luotettaville ihmisille.
Voisit soittaa Kehitysvammaliiton puhelimeen numeroon 09 348 09 348. Puhelin on auki maanantaina kello 15-17 ja torstaina kello 10-12.
Puhelimeen vastaa Kehitysvammaliiton työntekijä. Voit kertoa hänelle tilanteestasi. Voitte yhdessä miettiä esimerkiksi sitä, missä voit tutustua ihmisiin.
Kehitysvammaliiton puhelin on kiinni heinäkuussa. Silloin voit soittaa Mieli ry:n kriisipuhelimeen numeroon 09 2525 0111.
Jos sinun on helpompi kirjoittaa, voit kirjoittaa Mieli ry:n Sekaisin-chattiin.
Lue lisää Sekaisin-chatista (mieli.fi)
Voit jutella myös
- läheisen ihmisen
- tukihenkilön
- ohjaajan
- sosiaalityöntekijän kanssa.
Tärkeintä on, ettet jää yksin. Pahaan oloon ja vaikeuksiin saa apua.