Uniapnea
Mikä sairaus on uniapnea?
Vastaus
Hei
Uniapnea on sairaus, johon kuuluu katkokset hengityksessä unen aikana.
Uniapnea voi aiheuttaa väsymystä, ärtyneisyyttä ja muita oireita.
Uniapneaa hoidetaan ensin muuttamalla elämäntapoja.
Uniapneaan voi auttaa esimerkiksi
- ylipainon vähentäminen
- tupakoinnin lopettaminen
- liikunnan lisääminen.
Uniapneaa voidaan hoitaa myös maskilla, joka laitetaan kasvoille nukkumisen ajaksi.