Äiti pelottelee
Äitini pelottelee minua, että jos en laihduta, minulle tulee sokeritauti ja jos sokeritauti tulee, minulta voidaan joutua amputoimaan jalat ja sokeudun. Mitä teen, koska äiti ei suostu lopettamaan pelottelua?
Olen jo laihtunut 5 kiloa heinäkuun ja elokuun aikana mutta äitini vain jankuttaa että minun pitää laihtua enemmän.
Kaikesta hän moittii minua, mitään en saisi tehdä itsenäisesti, en edes ostaa uutta hammasharjaa silloin kun haluan, vaikka olen aikuinen. Miksi äiti haluaa määrätä kaikesta minuun liittyvistä asioista?
Vastaus:
Äidit ja isät kantavat huolta lapsistaan usein vielä silloinkin, kun lapset ovat jo aikuisia. Oletko keskustellut äitisi kanssa siitä, mitkä asiat haluat hoitaa itsenäisesti?
On hyvä keskustella siitä, mitkä asiat ovat sinun vastuullasi. Silloin molemmat tietävät, mitkä asiat hoidat itse. Samalla voitte keskustella siitä, onko joitain asioita, joissa tarvitset apua äidiltäsi.
Äitisi varmasti tarkoittaa hyvää, kun hän haluaa, että huolehdit terveydestäsi. Pelottelu ei kuitenkaan ole hyvä tapa kannustaa toista laihtumaan. Jos painoon liittyvistä asioista on hankala jutella, laihduttamisesta ei välttämättä tarvitse keskustella. Pieni tauko voisi tehdä hyvää.
Laihduttamisesta ja terveellisestä ruokavaliosta on tietoa myös Vernerin terveys-osiossa.