Kuinka paljon porkkanoita voi syödä?

Kuinka paljon porkkanoita on turvallista syödä päivässä? Minä pidän paljon porkkanoista, mutta olen kuullut, että jos niitä syö liikaa, niin iho muuttuu oranssiksi.

Vastaus:

Jos porkkanoita syö liikaa, iho voi tosiaan muuttua kelta-oranssin väriseksi. Yleensä ihon väri muuttuu selvimmin kämmenissä ja jalkapohjissa. Ihon väri muuttuu yleensä pienillä lapsilla. Ihon värin muuttuminen ei ole terveydelle vaarallista. Voit hyvin syödä useamman porkkanan päivässä.