Alkoholista ja raskaudesta

Olemme käyttäneet avopuolisoni kanssa ehkäisynä nuvaring-ehkäisyrengasta, emmekä suunnitelleet raskautta. Nyt pelkään olevani raskaana ja huolissani koska alkuvuosi ollut täynnä juhlia ja alkoholia olen nauttinut välillä aika runsaastikin. Jos olen raskaana, olenko vaurioittanut sikiötä, miten ja kuinka paljon. Mitä tehdä mahdollisen raskauden kanssa jos se alkanut "kosteissa" merkeissä?