Liikuntamahdollisuuksista?

Minkälaista jumppaa voisi suunnitelle suht hyväkuntoisille kehitysvammaisille aikuisille? Jotain taukojumpan tyylistä? Ehkä istumajumppaa? niska-hartiaseudulle? Olisiko mitään ideoita? Pitäis vetää tommosta jotain kehitysvammaisten toimintapäivässä

Vastaa viestiin