Vitamiinit ja raskaus

Hei!Raskausviikkoja minulla on kohta yksitoista.Kävin viime viikolla neuvolassa,jossa neuvottiin välttämään rasvaliukoisia vitamiineja sekä maksaruokia.Olen raskauden alkuaikana syönyt kalanmaksaöljy- ja monivitamiinitabletteja sekä pari kertaa maksalaatikkoa.Nyt pelottaa,että olenko saanut liikaa mm. E- ja A-vitamiineja, ja mitä vahinkoa niiden liiallinen saanti on voinut sikiölle aiheuttaa.Tällä hetkellä syön ainoastaan kalkki- ja D-vitamiinitabletteja sekä myöhemmin myös rautaa,koska hemoklobiinini oli alhainen.Lämmin kiitos vastauksesta jo etukäteen!